加島祥造著「求めない」小学館　ｐ１２２より

　求めない−−−
　ということは
　いまのままでじゅうぶん
　と知ることなんだ

　じゅうぶんと感じないから求める？
　ちがう、
　じゅうぶんと知らないから求めるんだ
　体はじゅうぶんと感じているけれど
　頭が知らんぷりしているのだよ

　少ししか求めない−−−
　すると
　その手に入った少しのものを
　大切にする
　ほんとに味わう
　そして、ほんとに楽しむよ

　求めない−−−
　すると自分が
　自分の主人になる

　だって求めるかぎり
　君は、求めるものの
　従者だもの

　求めない−−−
　すると
　「いま、ここ」のなかにいる。
　心は先走らず
　己のままでいる

　

　加島祥造著「求めない」小学館　「はじめに」より

　誤解しないでほしい。
　「求めない」と言ったって、
　どうしても人間は「求める存在」なんだ。
　それはよく承知の上での
　「求めない」なんだ。

　食欲性欲自己保護欲種族保存欲

　みんな人間のなかにあって
　そこから人は求めて動く−−−それを
　否定するんじゃないんだ、いや
　肯定するんだ。

　五欲を去れだの煩悩を捨てろだのと
　あんなこと
　嘘っぱちだ、誰にもできないことだ。

　「自分全体」の求めることは
　とても大切だ。ところが
　「頭」だけで求めると、求めすぎる。
　「体」が求めることを「頭」は押しのけて
　別のものを求めるんだ。
　しまいに余計なものまで求めるんだ。

　じつは
　それだけのことなんです、
　ぼくが「求めない」というのは
　求めないですむことは求めないってことなんだ。

　すると
　体のなかにある命が動きだす。
　それは喜びにつながっている。

　だけどね、
　意外にむずかしいんだ、だって
　わたしたちは
　体の願いを頭で無視するからね。

　ほどよいところで止める−−−それがポイントだ。でも
　それができなければ、ときには
　もう求めない
　と自分に言ってみるだけでいい。
　すると、それだけでもいい気分になると分かるよ。

　あらゆる生物は求めている。
　命全体で求めている。
　一茎の草でもね。でも、
　花を咲かせたあとは静かに
　次の変化を待つ。
　そんな草花を少しは見習いたいと、
　そう思うのです。


　
　
　

　今日から二月ですね。月日の経つのは早いものです。
　「求道精進」が大切と、道を求めて精進すべくやっているつもりなのですが、それがなかなか思うようには行かないのが現実です。
　今日、この本に出会いました。
　題名は「求めない」加島祥造著　小学館
　「求めない」「すると、、、、」という始まりの詩です。ｐ１５５より
　
　求める自分と求めない自分がいる−−
　求めない自分は
　自我を見ている別の自分だ。

　自我のない自分は下にいて
　上にいる自分に囁く−−
　「求めるな」とね。
　でもその声は
　上にいる自分には
　なかなか聞き取れないんだ。

　そいつは上にいて、
　外を向いていて
　外からくるひとや光景や騒音に
　気を取られてるからね、
　下からの声は聞こえないんだ。

　だから、たまには、
　下にいる自分が
　上にいる自分を
　突っつくといいんだ、
　その肉づきのいいお尻をね−−